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Les meilleures souris ergonomiques : guide d’achat complet

La souris est un périphérique indispensable pour utiliser son ordinateur. Néanmoins, avec l’explosion de l’outil informatique, on constate depuis quelques années une augmentation croissante des troubles musculosquelettiques causés par une mauvaise posture de la main et du poignet. Permettant de corriger efficacement ce problème, les souris ergonomiques voient leurs ventes augmenter de façon exponentielle.

Nous avons souhaité vous proposer un panorama le plus complet possible des différents modèles existants, afin que vous puissiez trouver celui qui correspondra le mieux à votre utilisation. Le guide d’achat préparé par notre équipe attirera votre attention sur les critères qui doivent guider votre choix et sur la meilleure façon d’utiliser cet accessoire véritablement incontournable.

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Pourquoi nos avis sur les souris ergonomiques sont-ils fiables ?

Nous mettons tout en œuvre afin de vous proposer des informations fiables, claires et objectives. Pour y parvenir et vous assurer de la parfaite neutralité de vos avis, nous tenons à rester totalement indépendants. C’est pourquoi nous décidons seuls, au sein de la rédaction, des produits que nous étudions pour la réalisation de nos guides d’achat. 

Nous n’acceptons aucune collaboration commerciale avec les fabricants de mobilier et d’accessoires ergonomiques. Nous refusons systématiquement les demandes des entreprises qui souhaitent nous envoyer gratuitement un produit à tester en échange d’une parution sur notre site.

Nous ne pouvons pas acheter, pour des raisons économiques évidentes, tous les produits que nous étudions pour la réalisation de nos dossiers. Nous regroupons donc les différentes sources d’informations disponibles : les documentations techniques fournies par les fabricants, les dossiers parus dans des magazines de référence comme Que Choisir ou 60 Millions de consommateurs.

Afin d’avoir le maximum d’informations, nous prenons également en compte les avis laissés par les clients sur les sites spécialisés. Notre but étant de vous fournir une synthèse de tous ces éléments afin que vous puissiez choisir votre souris ergonomique de façon judicieuse.

Quelles sont les meilleures souris ergonomiques ?

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Guide d’achat : Tout savoir sur les souris ergonomiques

Grâce à la lecture de ce dossier, vous disposerez de toutes les informations nécessaires pour choisir la souris ergonomique qui convient le mieux à vos besoins. En fonction de la place dont vous disposez sur votre bureau, du budget que vous souhaitez consacrer à cet achat et de votre utilisation (bureautique, gaming, montage vidéo, etc.), vous saurez ainsi quel type de souris privilégier. 

Afin de profiter pleinement des bienfaits de ce type d’accessoire ergonomique, il est nécessaire de s’en servir correctement. C’est pourquoi nous avons compilé de nombreux conseils pratiques pour l’installation, l’utilisation ou encore l’entretien de votre souris ergonomique.

Découvrez également les guides d’achat que nous avons consacrés aux fauteuils de bureau, aux supports d’écran ou encore aux repose-poignets. Vous pourrez ainsi considérablement améliorer l’ergonomie de votre espace de travail, ce qui aura des conséquences directes sur votre bien-être et vos performances.

Qu’est-ce qu’une souris d’ordinateur ergonomique ?

Une souris d’ordinateur est un périphérique indispensable pour utiliser un ordinateur de bureau. Elle sert d’interface entre l’utilisateur et la machine, au même titre que le clavier. Grâce à la souris, il est possible de déplacer un curseur (représenté par une flèche sur l’écran) et d’effectuer différentes actions comme l’ouverture d’un programme ou d’un fichier, leur déplacement, etc. Il existe des souris sans fil ou à brancher sur le port USB de votre ordinateur. 

Les souris se composent généralement de deux boutons et d’une molette de défilement. Les modèles traditionnels sont plats ou légèrement bombés. Leur forme est totalement inadaptée à la morphologie de la main. En effet, avec ce type de matériel, l’utilisateur est contraint de tourner son poignet vers l’intérieur, ce qui n’est pas naturel et peut entraîner des tensions au niveau des muscles et des articulations. 

Les souris ergonomiques sont spécialement pensées pour limiter ce type de problème. Elles se distinguent par leurs formes très particulières qui assurent un parfait soutien à la main. Plus confortables que les souris classiques, elles permettent de diminuer efficacement le risque de développer des pathologies dues à une mauvaise posture de travail. Il en existe différentes sortes afin que chacun puisse trouver facilement celle qui conviendra le mieux à son utilisation.

Comment choisir sa souris ergonomique ?

Proposées à des tarifs très abordables et permettant de réduire efficacement les tensions ressenties dans la main et le poignet, les souris verticales comptent parmi les accessoires ergonomiques les plus plébiscités. Néanmoins, vous devez prendre en compte certaines caractéristiques pour choisir celle qui correspondra le mieux à votre morphologie : 

La taille de la souris

Pour améliorer efficacement vos conditions de travail, vous devez opter pour une souris ergonomique adaptée à la taille de votre main. En effet, elle ne doit pas être trop petite (ou la paume de votre main risque de dépasser), ni trop grande (afin que les muscles et les articulations de votre poignet ne soient pas en surextension). Généralement, les souris disponibles dans le commerce se déclinent en plusieurs tailles afin que vous puissiez choisir celle qui vous convient le mieux.

Le poids de la souris

Ce critère est également primordial. Une souris trop lourde peut influencer votre gestuelle et causer une fatigue musculaire excessive. Plus une souris est légère, plus elle est efficace d’un point de vue ergonomique. À noter que les souris sans fil sont souvent plus lourdes que les souris filaires (à cause du poids de la batterie ou des piles).

La posture de la main

Lorsque vous utilisez votre souris ergonomique, et plus spécialement celles qui sont verticales, vous devez veiller à ce que votre poignet ne soit pas en flexion. La posture doit être souple et naturelle afin de ne générer aucune tension ou douleur. Il est également primordial que le poignet ne repose pas directement sur une surface dure comme le plateau de votre bureau.

L’angle de préhension

Quand vous posez votre main sur votre souris ergonomique, les doigts doivent se poser facilement et de façon intuitive sur la surface. Vous ne devez ressentir aucune pression quand vous déplacez votre souris ou que vous faites clic droit ou gauche. C’est pourquoi il est primordial de faire attention à la taille et à la forme de votre souris avant de valider votre achat.

La qualité des boutons et de la molette

Pour que l’apport sur le plan du bien-être soit réel, il ne faut pas que les boutons de votre souris ergonomique soient trop durs. Une légère pression doit suffire pour les utiliser. De même pour la molette qui doit rouler facilement, de façon fluide et sans à-coups. Ces caractéristiques sont particulièrement importantes pour les adaptes de jeux vidéo en quête de performances. Elles permettent en effet de gagner en rapidité et en précision.

Le prix

Le prix de vente d’une souris ergonomique dépend avant tout du type de matériel désiré, de ses caractéristiques techniques et de la présence éventuelle d’options personnalisables. La gamme de prix est très large, de quelques dizaines d’euros à plusieurs centaines.

Les modèles verticaux sont les plus économiques avec des prix débutant aux environs de 30 €. Les souris plus perfectionnées comme les trackballs ou les roller-bars sont plus onéreux. Il vous faudra débourser entre 100 € et 200 € pour profiter d’un matériel de bonne qualité. Ces souris haut de gamme sont surtout prisées des gamers. Pour une activité bureautique habituelle, une souris verticale achetée aux alentours de 50 € sera parfaitement suffisante.

Le design

Si la forme de la souris, son poids ou la qualité des matériaux utilisés pour sa fabrication sont des critères de première importance, son look est également important. Il est en effet prouvé qu’un cadre de travail dans lequel on se sent bien peut avoir des conséquences directes sur sa productivité. Cela vaut également pour les gamers qui passent des heures devant leur écran afin d’améliorer leurs performances. 

Depuis quelques années, les fabricants ont compris l’importance du design de leur matériel et proposent des souris aux formes futuristes agrémentées de LED pouvant changer de couleurs selon vos envies. D’autres modèles semblent fabriqués à partir de bois massif ou laissent apparaitre les différents composants électroniques qu’elles referment.

L’utilisation

Si vous souhaitez acheter une souris ergonomique pour le travail ou la maison, afin d’exécuter des tâches de bureautique ou pour naviguer sur Internet, vous devez avant tout rechercher un modèle confortable, facile à prendre en main et à utiliser. 

Les gamers, au contraire, sont en quête de souris hyper rapides, précises et pouvant être personnalisées selon des besoins bien spécifiques. En conséquence, ils privilégient souvent des souris haut de gamme, majoritairement filaires afin d’optimiser leur installation et d’améliorer leurs performances vidéoludiques.

La technologie utilisée

Il est loin le temps où l’utilisateur devait démonter le dessous de sa souris afin de nettoyer la petite boule qui était logée à l’intérieur. En effet, la poussière qui s’y accumulait en empêchait le fonctionnement. Le matériel actuel ne nécessite plus ce genre de manipulation et peut être utilisé de nombreuses années sans le moindre problème. Deux grandes catégories se partagent aujourd’hui le marché : les souris laser et les souris optiques. Fonctionnant selon un principe similaire, elles se distinguent par un temps de réactivité légèrement plus rapide pour les modèles laser.

Votre latéralité

La plupart des souris ergonomiques sont spécialement pensées pour être utilisées spécifiquement par des droitiers ou des gauchers. Il est donc primordial d’être attentif à ce critère avant de valider votre achat, sans quoi si vous vous trompez, votre matériel sera inutilisable. Certains modèles sont personnalisables et ambidextres. Grâce à un simple réglage, ils peuvent convenir aux droitiers et aux gauchers. C’est pourquoi ce type de souris est très présent dans les espaces de travail partagés.

Quels sont les différents types de souris d’ordinateur ergonomiques : 

Si vous passez de longues heures devant votre écran d’ordinateur et que vous souhaitez diminuer le risque de souffrir d’une maladie du travail due à une posture inadaptée, investir dans une souris ergonomique est une solution judicieuse. On peut les regrouper en trois grandes catégories :

  • Les souris verticales : elles représentent la majeure partie des souris ergonomiques vendues en France. Simples d’utilisation, elles offrent un confort d’utilisation incomparable en permettant à la main et au poignet de rester dans une posture physiologiquement correcte.

Si vous êtes amateurs de jeux vidéo, il existe des souris verticales spécialement pensées pour cette attention. Munies de nombreuses touches programmables, elles améliorent efficacement les performances de jeu et limitent les douleurs engendrées par des heures d’immobilité. Quelle que soit votre utilisation principale (travail ou loisir), vous devez impérativement choisir une souris verticale adaptée aux dimensions de votre main. Elles sont généralement commercialisées en 3 tailles : S, M ou L.

  • Les rollers-bars : demandant un certain temps d’adaptation, elles se placent devant votre clavier d’ordinateur. Si leur utilisation peut sembler fastidieuse les premiers temps, les rollers-bars permettent pourtant de limiter au maximum les gestes des épaules et des avant-bras. C’est pourquoi elles sont spécialement adaptées aux personnes souffrant de douleurs dorsales ou de troubles musculosquelettiques.
  • Les souris trackball : très prisées des gamers, elles se caractérisent par la présence d’une petite boule qui se manipule avec le pouce et l’index et située sur le côté de la souris. Comme les rollers-bars, elles nécessitent un petit laps de temps pour s’adapter. Très rapides et précises, elles préservent efficacement le poignet, celui-ci restant parfaitement immobile lors de l’utilisation du trackball.

Quels sont les principaux avantages des souris d’ordinateur ergonomiques ?

L’informatique a connu un véritable essor dans les années 90. On constate depuis cette époque un important accroissement des pathologies causées par une mauvaise posture de travail. Les troubles musculosquelettiques, dont le syndrome du canal carpien, sont la première cause d’arrêt maladie en France. Les souris ergonomiques sont efficaces pour s’en préserver. 

En effet, grâce à ce type de matériel, le poignet, la main et les doigts restent dans une position idéale. Les tensions et les torsions au niveau des muscles et des articulations, susceptibles de développer des gênes voire des douleurs, sont nettement diminuées. 

Outre leurs bienfaits sur le bien-être et la santé, les souris ergonomiques influencent également la productivité et l’efficacité de leurs utilisateurs. Il est prouvé scientifiquement que les travailleurs équipés de ce type d’accessoires sont moins sujets à la déconcentration et sont plus dynamiques.

Les marques de souris ergonomiques les plus réputées

Vous souhaitez acheter une souris ergonomique mais vous hésitez devant le large choix de modèles disponibles ? Lors de la rédaction de ce dossier, nous avons étudié des souris en provenance des marques les plus réputées et nous avons pu identifier celles qui, pour nous, bénéficient des meilleurs rapports qualité/prix : 

  • Logitech : entreprise suisse spécialisée dans la production de périphériques informatiques (claviers, souris ergonomiques, webcams, casques, etc.), la firme a été fondée en 1981. Afin que chacun puisse trouver le modèle le plus adapté à ses besoins, elle commercialise des souris verticales, des trackballs ou encore des modèles ultras compacts n’occupant que très peu de place sur votre plan de travail.
  • Bakker Elkhuizen : la société néerlandaise propose du matériel de bureau haut de gamme et est reconnue internationalement pour la grande qualité de sa production. Investissant beaucoup en recherche et développement, Bakker Elkhuizen a pour ambition de rester en tête de la course à l’innovation. Pour cela, elle analyse les besoins des professionnels afin d’anticiper leurs exigences à venir.
  • Evoluent : créée en 2002, la marque californienne est spécialisée dans la conception et la fabrication de souris verticales. Elle a développé un logiciel puissant et facile à utiliser qui permet de programmer des raccourcis Windows sur les touches de fonctions personnalisables. Ainsi, l’utilisateur n’a même plus besoin de toucher la souris ou le clavier pour effectuer certaines tâches.
  • GeekerChip : la marque chinoise s’est forgé une solide réputation en devenant l’une des boutiques en ligne les plus importantes sur la marketplace d’Amazon. Grâce à son réseau de partenaires, la firme est aujourd’hui présente dans plus de 20 pays à travers le Moyen-Orient, l’Asie du Sud-Est, l’Europe du Nord et de l’Est et l’Amérique latine. Attachée à proposer des produits de qualité à des prix défiant toute concurrence, l’entreprise propose un large de références.

Quelques conseils pour l’installation et l’utilisation de votre souris ergonomique

Si vous souhaitez profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques de votre souris ergonomique, il est impératif de suivre quelques recommandations. 

Avant toute chose, vous devez adopter une posture correcte quand vous êtes assis : les pieds sont à plat sur le sol ou sur un repose-pieds, parallèles l’un à l’autre. Le dos est bien droit, parfaitement calé contre le dossier. Vous devez ensuite ajuster la hauteur de votre fauteuil de bureau de façon à ce que vos avant-bras reposent sur le plan de travail en formant un angle droit avec le haut du corps.

Il est préférable de ne pas utiliser de repose-poignet avec une souris verticale. En effet, ce n’est pas justifié, ce type d’accessoire étant prévu pour limiter les troubles induits par l’utilisation d’une souris d’ordinateur traditionnelle. De plus, si vous le choisissez mal et que vous installez un repose-poignet trop dur sur votre bureau, vous pourriez développer des douleurs dues à une compression des muscles.

Quelles sont les quatre questions qui nous sont le plus fréquemment posées au sujet des souris ergonomiques pour ordinateur ?

Découvrez les réponses aux questions qui nous sont le plus souvent posées par les internautes à propos des souris ergonomiques :

Combien coûte une souris ergonomique ?

Le prix des souris ergonomiques s’est largement démocratisé au cours des dernières années, principalement en ce qui concerne les souris verticales. Les modèles d’entrée de gamme sont facturés une quinzaine d’euros. Si vous souhaitez acheter du matériel plus performant, adapté à une utilisation régulière, prévoyez un budget compris entre 30 € et 40 €. Les prix dépassent rarement les 100 € pour ce type de souris, même les plus sophistiquées. 

Les trackballs ou les roller-bars sont plus onéreux. Si vous souhaitez investir dans ces accessoires ergonomiques, il vous en coûtera entre 100 € et 250 € environ.

Où acheter une souris ergonomique ?

Les principaux sites de commerce en ligne comme Amazon, Rakuten ou Cdiscount en proposent à des tarifs imbattables. Vous pouvez également en trouver dans les magasins qui vendent du matériel informatique ou de l’équipement de la maison (Bureau Vallée, Boulanger, Darty, Conforama, etc.). Si vous souffrez d’une pathologie due à une posture inadaptée ou que vous souhaitez vous en préserver, vous pouvez vous rendre dans les boutiques spécialisées dans l’ergonomie au travail. Leurs équipes de spécialistes sauront ainsi vous conseiller précisément en fonction de vos besoins.

Qu’est-ce qui différencie une souris laser d’une souris optique ?

Si vous souhaitez acheter une souris ergonomique pour travailler, afin d’exécuter des tâches de bureautique classiques ou pour naviguer sur Internet, les souris optiques sont parfaitement indiquées. Elles sont moins onéreuses que les souris laser et affichent des performances suffisantes. Les souris laser sont davantage recommandées pour les amateurs de jeux vidéo car elles sont plus rapides et précises. Elles sont idéales pour les gamers qui souhaitent profiter d’une sensibilité élevée.

Qu’appelle-t-on le syndrome de la souris ?

Si vous ressentez régulièrement des fourmillements dans les mains et les doigts, que vous avez des douleurs dans les épaules ou le cou et que vous avez parfois du mal à saisir certains objets, vous souffrez peut-être du syndrome de la souris. Il s’agit d’une tendinite causée par la répétition de mouvements. Il convient alors d’agir rapidement en installant une souris ergonomique sur votre bureau. En effet, si vous ne modifiez pas votre façon de travailler, le syndrome de la souris peut se transformer en syndrome du canal carpien. L’intervention chirurgicale est alors impérative.

Conclusion

Nous espérons que la lecture de ce dossier vous a fourni toutes les informations dont vous avez besoin pour le choix de votre future souris ergonomique. Vous connaissez à présent la distinction entre une souris verticale, une trackball et une roller-bar. Quel que soit le type de souris ergonomique que vous choisirez, vous en ressentirez rapidement les nombreux bienfaits.