Quel est le fauteuil idéal pour le télétravail ?
Travailler de chez soi est de plus en plus fréquent. Or, nous avons souvent tendance à oublier l’importance de disposer d’un mobilier performant et adapté aux circonstances, dans cet environnement familier. Votre santé ne doit pas être négligée. Il est donc essentiel de se créer des conditions favorables au bien-être corporel.
Vous exercez dorénavant votre profession à domicile ? Vous ressentez le besoin de vous équiper de matériel bureautique ergonomique, pour améliorer votre confort ?
Dans cet article, nous vous présentons les différents critères que vous devez impérativement prendre en considération, lors de votre achat. Le fauteuil idéal pour le télétravail est celui adapté à votre morphologie et à vos attentes.
Un siège ergonomique adapté au télétravail
C’est probablement l’achat le plus essentiel à effectuer, pour travailler à distance dans de bonnes conditions. Aménager son espace de bureau à la maison implique de trouver le meilleur siège.
Le fauteuil de bureau plutôt que la chaise
Plusieurs options de mobilier d’assise sont dédiées au travail de bureau. Toutefois, elles ne seront pas adaptées à tous les emplois, selon votre durée d’usage quotidien.
La chaise de bureau est la catégorie la plus basique. Démunie d’accoudoirs, elle offre un confort suffisant pour une utilisation ponctuelle, limitée à quelques heures par jour. Ses réglages sont minimes et concernent la hauteur de l’assise et un éventuel basculement du dossier de quelques degrés.
Le fauteuil de bureau ergonomique est bien plus massif. Il délivre un accueil agréable et un confort enveloppant. En épousant les courbes du corps, il lui octroie un soulagement de multiples tensions. Il est également idéal, pour conserver une posture saine tout au long de la journée. Il devient essentiel de s’équiper de ce type de produit, dès lors que vous travaillez plus de 6 heures par jour devant un ordinateur.
La multitude de réglages dont il dispose le rend capable de s’adapter à toutes les morphologies. C’est l’une des raisons qui explique l’importance d’utiliser un fauteuil de bureau ergonomique.
Le modèle traditionnel plutôt que le modèle gamer
Une fois décidé pour l’achat d’un fauteuil de bureau, une nouvelle question se pose, entre choisir un modèle classique ou un modèle dit gamer.
Vous devez garder à l’esprit que ces deux équipements, s’ils sont l’œuvre de professionnels de l’ergonomie, ont cependant été conçus pour répondre aux besoins de leurs utilisateurs. Or, un joueur invétéré sur PC ne réclame pas les mêmes critères de confort qu’une personne travaillant sur ordinateur.
Le fauteuil de gaming offre souvent des options inutiles pour un employé de bureau, comme une inclinaison du dossier de très grande amplitude. Ce qui pourra séduire en revanche les consommateurs sera plutôt d’un ordre esthétique. Cette catégorie de siège propose un style sportif, rappelant les voitures de course.
Il est parfaitement envisageable de s’équiper de ce type de fauteuil pour travailler de chez soi, pendant de nombreuses heures quotidiennement. Notez toutefois que ces modèles sont plus rigides que leurs homologues traditionnels et disposent d’un soutien lombaire généralement assuré par un cousin amovible, moins confortable qu’une courbure naturelle du dossier.
Un fauteuil de bureau performant pour télétravailler
Étudions maintenant les caractéristiques techniques pouvant influencer votre choix, lors de l’achat d’un fauteuil de bureau ergonomique, pour travailler à domicile confortablement.
Le dossier et son mécanisme d’inclinaison, gage de confort
Choisir un meuble adapté à votre morphologie est essentiel, si vous voulez profiter pleinement de ses bienfaits ergonomiques. Il n’existe pas un modèle qui convienne à tous, sans distinction physique. L’un des critères corporels décisifs dans la sélection d’un siège est la cambrure de votre dos.
Les fauteuils de bureau peuvent proposer une courbure plus ou moins prononcée du dossier au niveau lombaire. Or, cette proéminence peut s’avérer un véritable calvaire pour les personnes dépourvues de cambrure de la colonne vertébrale. En achetant un siège pour le télétravail, vous vous offrez un équipement qui se doit d’être personnalisé. Ne négligez donc pas cet aspect. Notre comparatif des meilleurs fauteuils ergonomiques vous aidera à trouver le produit idéal.
Le basculement du dossier pourra, lui aussi, influencer votre choix. Plusieurs mécanismes délivrent des performances pouvant faire la différence :
- le contact permanent mobilise uniquement le dossier, l’assise reste fixe ;
- le basculement décalé agit sur les deux éléments simultanément, car ils sont fixés ensemble ;
- le mécanisme synchrone actionne les deux éléments également, mais chacun pourra varier sur un angle lui étant propre.
Cette dernière option est évidemment la plus performante, offrant un ajustement parfait.
Le réglage des accoudoirs, source de bien-être
Il est très intéressant d’observer les fonctionnalités des accoudoirs sur les fauteuils de bureau ergonomiques. Cette caractéristique pourrait sembler dérisoire, pourtant, une fois testée, elle se présente comme quasi indispensable au confort.
Cet élément du siège accueille les avant-bras et facilite l’adoption d’une posture convenable. En gardant vos membres pliés en angle droit avec votre buste, vous limitez les tensions dans le haut de votre dos. En leur permettant de reposer sur un support, vous soulagez d’autant plus vos épaules, même si vous télétravaillez longtemps devant votre écran.
Plusieurs technologies vous seront proposées, octroyant une mobilité sur plusieurs dimensions :
- les accoudoirs 1D offrent un réglage en hauteur ;
- les accoudoirs 2D y cumulent un mouvement d’avant en arrière ;
- les accoudoirs 3D ajoutent un déplacement en largeur ;
- les accoudoirs 4D bénéficient en complément d’une rotation.
Vous trouverez beaucoup d’autres détails dans notre FAQ dédiée aux fauteuils de bureau.
En résumé, quel est le fauteuil idéal pour le télétravail ?
Abordez votre achat comme un investissement décisif, pour favoriser votre santé. Le télétravail, au même titre que si vous exerciez au bureau, nécessite de s’équiper de matériel ergonomique performant et parfaitement adapté à votre morphologie, ainsi qu’à vos besoins.
Voici un tableau récapitulatif des critères à étudier, pour un usage professionnel de votre siège.
En complément, sachez que le magazine Top Santé propose un article intéressant, qui pourra vous aider à choisir votre matériel.