Support moelleux qui permet de reposer son poignet lorsqu’on travaille sur un ordinateur, le repose-poignet permet d’adopter une posture plus ergonomique. Il soulage efficacement des tensions qui peuvent survenir dans les mains et les avant-bras.
Les fabricants investissent d’importantes sommes en recherche et développement afin de vous proposer des produits toujours plus innovants. De ce fait, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. Nous avons élaboré ce dossier afin que vous disposiez de toutes les informations nécessaires pour l’achat de votre repose-poignet.
En élaborant ce guide d’achat, nous avons pu établir une liste des critères à prendre en compte pour le choix de votre repose-poignet. Vous pourrez ainsi facilement trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins et à votre budget.
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Pourquoi nos avis sur les repose-poignets sont-ils fiables ?
Il est primordial que nous soyons parfaitement neutres et objectifs quand nous réalisons nos guides d’achat. Afin de vous garantir notre impartialité, nous tenons à notre totale indépendance et décidons seuls des produits que nous souhaitons intégrer à la préparation de nos dossiers. C’est pourquoi nous n’acceptons aucun partenariat commercial avec les fabricants.
Nous avons à cœur de vous proposer des informations fiables, claires et détaillées. Nous ne pouvons pas acheter tout le mobilier et les accessoires ergonomiques que nous chroniquons, comme les repose-poignets présentés dans ce dossier. Nous effectuons donc un important travail de recherche afin de garantir la véracité de nos propos.
En plus des documents techniques fournis par les fabricants, nous travaillons avec des sources fiables comme les magazines Que Choisir ou 60 Millions de consommateurs. Nous prenons également en compte les avis laissés par les internautes sur les sites spécialisés. Le but étant de vous fournir un maximum d’informations pour que vous puissiez prendre votre décision de façon éclairée.
Quels sont les meilleurs repose-poignets ?
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Guide d’achat : Tout savoir sur les repose-poignets
À travers la lecture de ce guide d’achat, vous saurez précisément à quoi sert un repose-poignet, comment bien le choisir et l’utiliser au mieux. En optant pour un modèle parfaitement adapté à vos besoins, vous profiterez pleinement des bienfaits de cet accessoire ergonomique. Néanmoins, un certain nombre de facteurs sont à intégrer dans votre réflexion si vous souhaitez être certain de ne pas vous tromper.
Les accessoires de bureau ergonomiques sont une solution efficace pour préserver sa santé et être parfaitement efficace au travail. Ainsi, si vous souhaitez améliorer votre environnement lorsque vous êtes au bureau, découvrez également les dossiers que nous avons consacrés aux repose-jambes, aux sièges ballon de gym ou encore aux porte-documents.
Qu’est-ce qu’un repose-poignets ?
Si vous n’avez pas de souris ergonomique et que vous utilisez un clavier traditionnel, le repose-poignet est indispensable. Il offre un parfait maintien et prévient efficacement de l’apparition de gênes et de douleurs dans la main.
Généralement en mousse à mémoire de forme ou remplis de gel, les repose-poignets sont confortables et permettent de poser le poignet tout en conservant une bonne posture. Les muscles et les articulations de la main sont ainsi soumis à moins de tensions, ce qui limite les risques de développer une maladie du travail.
Il existe différents types de repose-poignets, chacun est pensé pour une utilisation bien spécifique (avec une souris, un clavier, pour les travaux de bureautique, le gaming, etc.). Ces accessoires, à simplement poser sur le bureau, représentent l’une des meilleures ventes du secteur. Les repose-poignets sont en effet des accessoires ergonomiques vendus à des tarifs très abordables, et leurs bienfaits sont nombreux.
Comment choisir son repose-poignets ?
Si vous hésitez entre plusieurs modèles de repose-poignets, ces quelques critères vous aideront à opter pour le plus adapté à votre situation.
Les matériaux
Il s’agit d’un des points les plus importants, puisque le repose-poignet sera en contact direct avec votre peau. Vous devez donc porter une attention toute particulière à la matière utilisée pour la fabrication de votre support ergonomique. De manière générale, préférez les produits qui sont doux au toucher et dont vous pourrez facilement nettoyer la surface. Il existe des repose-poignets en mousse ou en gel (légèrement plus onéreux) qui offrent un confort similaire.
La fermeté du support
Autre critère incontournable pour profiter pleinement des vertus bienfaisantes de votre repose-poignet : le confort. Vous devez veiller à ce que le modèle que vous avez choisi soit bien moelleux. En effet, s’il est trop ferme, il peut provoquer des compressions au niveau musculaire, ce qui annihilerait toutes les vertus ergonomiques attendues avec ce genre d’accessoire. C’est pourquoi il est hautement recommandé d’essayer différents repose-poignets avant de valider votre achat.
L’espace disponible sur le bureau
Même si vous avez la chance de profiter d’un bureau de dimensions généreuses, nous vous recommandons d’opter pour des repose-poignets qui n’occupent qu’un minimum de place sur votre plan de travail. Ils doivent néanmoins être fonctionnels afin que vous puissiez travailler confortablement. Veillez donc à préférer les modèles pourvus d’une base antidérapante, cela évitera que votre repose-poignet glisse sur la surface de votre bureau, ce qui est particulièrement énervant…
Les dimensions
Votre morphologie est capitale dans le choix de votre repose-poignet. En effet, si vous optez pour un modèle qui n’est pas adapté à votre taille, cela peut avoir des conséquences directes sur votre confort et vos performances. Si vous avez de petites mains, évitez les accessoires envahissants que vous aurez du mal à manipuler. Au contraire, les personnes de grande taille peuvent bénéficier de matériel ergonomique spécialement pensé à leur attention, les fabricants ayant fait d’importants progrès dans ce domaine.
Le design
Afin que votre repose-poignet s’intègre de façon harmonieuse à la décoration de votre bureau, les grandes marques du secteur rivalisent d’imagination pour proposer des modèles fonctionnels, mais également design et élégants. Ainsi, ils varient les formes, les couleurs, les textures et les finitions pour satisfaire les préférences esthétiques de chacun.
Le prix
C’est sans conteste l’un des éléments déterminants dans le choix de votre repose-poignet. Les premiers prix en mousse à mémoire de forme sont très abordables. Vous pouvez en trouver à moins de 10 €. Ils sont néanmoins réservés à ceux qui n’utilisent leur ordinateur que quelques heures dans la semaine. Si vous travaillez de longues heures devant votre ordinateur et que vous souhaitez améliorer efficacement l’ergonomie de votre poste de travail, prévoyez un budget compris entre 30 € et 50 €.
La forme
Les repose-poignets conçus pour l’utilisation de la souris sont généralement carrés ou rectangulaires. Afin de se démarquer de la concurrence et si vous souhaitez apporter une touche d’originalité à votre bureau, certains fabricants proposent également des modèles ronds ou ovales. Les repose-poignets destinés à améliorer votre posture de travail quand vous vous servez de votre clavier sont tout en longueur afin que vous puissiez y reposer vos deux poignets simultanément.
La durée de la garantie
La durée minimale de la garantie proposée par le fabricant est de deux ans. Néanmoins, afin de prouver la confiance qu’elles ont dans la qualité de leurs produits, certaines marques les garantissent 5 ou 10 ans (voire à vie dans certains cas).
L’entretien
Il est primordial de nettoyer régulièrement la surface de votre repose-poignet. En effet, cet accessoire étant en contact direct avec la peau, il est indispensable de veiller à avoir une hygiène irréprochable (encore plus s’il est placé sur un bureau partagé entre plusieurs utilisateurs). De manière générale, la surface des repose-poignets en gel est plus facile à laver que celle des modèles en mousse.
La facilité d’utilisation
Afin de profiter au mieux des bienfaits thérapeutiques de votre repose-poignet, préférez les produits fonctionnels, au design sobre et sans fioritures. En effet, certaines personnes se trompent parfois de sens et utilisent leur repose-poignet à l’envers, ce qui peut avoir des conséquences fâcheuses sur les muscles et les articulations des mains et des poignets.
Quels sont les différents types de repose-poignets ?
Avant toute chose, il existe deux grandes catégories de repose-poignets :
- Les repose-poignets en mousse : ils bénéficient d’un excellent rapport qualité/prix. Moins onéreux que les modèles en gel de silicone, ils assurent néanmoins un parfait soutien du poignet et de la main. Ils sont confortables et conviennent parfaitement à une utilisation intensive.
- Les repose-poignets en gel : offrant un confort optimal, ils s’adaptent parfaitement à la forme de la main et du poignet. Ils peuvent être entièrement en gel, ou simplement recouverts d’une couche de silicone.
Ensuite, selon la nature des tâches que vous effectuez à votre bureau et de la place dont vous disposez, vous pouvez choisir entre différentes sortes de repose-poignets :
- Les repose-poignets pour souris : ils sont conçus pour réduire les torsions subies par le poignet lors de l’utilisation de la souris. Ils maintiennent la main dans une posture physiologiquement correcte.
- Les repose-poignets pour clavier : caractérisés par une forme toute en longueur, ils s’installent juste devant le clavier afin que vous puissiez y poser simultanément vos deux poignets.
- Les repose-poignets avec tapis de souris : cet accessoire 2 en 1 se compose d’un tapis de souris antidérapant, de dimensions généreuses, sur lequel est installé un support confortable pour poser le poignet.
Quels sont les principaux avantages des repose-poignets ?
Les repose-poignets permettent de se prémunir efficacement du risque de développer des troubles musculosquelettiques. En effet, lors de l’utilisation d’une souris ou d’un clavier d’ordinateur, si vous n’êtes pas équipé de matériel ergonomique, le poignet est soumis à d’importantes tensions et torsions. La posture adoptée n’est pas correcte d’un point de vue physiologique, ce qui peut engendrer des douleurs au niveau des muscles et des articulations.
C’est ainsi que survient le fameux syndrome du canal carpien. Vous pouvez également souffrir de gênes, voire de douleurs chroniques, dans les avant-bras, les épaules et le haut du dos. Les troubles musculosquelettiques sont en effet la première cause d’arrêts maladie en France. Il est scientifiquement prouvé que l’utilisation d’accessoires ergonomiques, comme les repose-poignets ou les fauteuils de bureau, permettent de diminuer efficacement l’absentéisme induit par des maladies du travail.
De plus, les salariés qui bénéficient de ce genre d’équipement sont plus performants : ils sont moins sujets à la fatigue et se laissent moins facilement déconcentrer, ce qui a un impact direct sur leur productivité et leur efficacité.
Les marques de repose-poignets les plus réputées
Quelques fabricants s’illustrent par des produits de haute qualité, convenant parfaitement à une utilisation soutenue, et vendus à des tarifs raisonnables. Parmi les entreprises les plus réputées, on peut citer :
- Fellowes : la firme américaine est réputée pour la haute qualité de ses accessoires ergonomiques. Toujours à la pointe de l’innovation, elle a développé des procédés exclusifs comme le revêtement PlushTouch qui offre un confort incomparable. Une grande partie des repose-poignets de la marque est également dotée de la technologie FoamFusion qui lui assure une parfaite durabilité. Bénéficiant d’une excellente réputation, les accessoires de bureau Fellowes sont distribués dans le monde entier.
- Kensington : l’entreprise est une filiale du groupe Acco Brands, l’un des leaders mondiaux du mobilier et des accessoires de bureau. Afin que chacun puisse trouver le modèle convenant le mieux à son utilisation, la marque a développé toutes sortes de repose-poignets, depuis le modèle SmartFit en plastique avec un rembourrage doux au tapis de souris avec repose-poignet incorporé en passant par le modèle ErgoSoft pensé spécifiquement pour l’utilisation du clavier.
- Amazon Basics : depuis quelques années, le géant du commerce en ligne américain s’est lancé dans la commercialisation d’accessoires ergonomiques sous sa propre marque Amazon Basics. Vendus à des tarifs défiant toute concurrence, ces produits s’inspirent des grandes marques du secteur et bénéficient des dernières innovations du secteur. Désireuse de satisfaire les exigences les plus diverses, la firme créée par Jeff Bezos propose un large panel de références, des produits d’entrée de gamme aux plus perfectionnés.
- Klim : nouvelle venue sur le marché du matériel de bureau et des accessoires ergonomiques, l’entreprise a été créée en 2015. L’ambition affichée de ses dirigeants est de proposer des produits de qualité, durables à un tarif abordable, tout en assurant à sa clientèle un service après-vente de premier ordre. Elle propose ainsi différentes sortes de repose-poignets ergonomiques adaptés aux utilisations les plus diverses.
- Logilink : la marque allemande propose un large choix de produits informatiques et de solutions pour réseaux. Elle a également développé de nombreux accessoires ergonomiques pour améliorer les conditions de travail des personnes utilisant un ordinateur. À la pointe de la recherche et de l’innovation, l’entreprise propose du matériel combinant technologie, design et fonctionnalité.
- Acer : firme taïwanaise spécialisée dans le développement, la conception, la production et la vente de produits informatiques, Acer est mondialement connue. Leur gamme est éclectique et comprend des ordinateurs, des tablettes, mais également toutes sortes d’accessoires améliorant les conditions de travail des personnes exerçant leur activité devant un écran. En plus des repose-poignets destinés à une utilisation professionnelle, elle a également développé des produits spécifiquement à l’attention des gamers.
Quelques conseils pour l’entretien et l’utilisation de votre repose-poignets
Afin que vous puissiez profiter pleinement des bienfaits de votre repose-poignet, vous devez, en premier lieu, adopter une posture de travail adéquate : lorsque vous êtes assis à votre bureau, vos pieds doivent être à plat sur le sol ou sur un repose-pieds, parallèles l’un à l’autre. Votre dos est parfaitement calé au fond de votre siège. Ajustez la hauteur d’assise afin de pouvoir poser vos avant-bras sur le bureau de façon à ce qu’ils forment un angle droit avec votre buste.
Une fois que vous êtes assis dans cette position, vous pouvez installer votre repose-poignet. Quand vous êtes au repos, la partie surélevée de votre repose-poignet doit seulement être en contact avec la paume de votre main. Le poignet est ainsi dans une posture neutre et les doigts peuvent bouger librement. Si vous achetez un repose-poignet pour clavier, vous devez vous assurer que sa hauteur est compatible avec votre matériel, sans quoi cela risque de ne pas être confortable.
Quelles sont les quatre questions qui nous sont le plus fréquemment posées au sujet des repose-poignets ?
Afin de parfaire ce dossier, retrouvez les réponses aux questions qui reviennent le plus souvent au sujet des repose-poignets ergonomiques :
Les repose-poignets sont des accessoires peu onéreux, c’est ce qui explique en partie leur succès. Les modèles premiers prix, en mousse, sont proposés à moins de 10 €. Si vous préférez un repose-poignet en gel, prévoyez un budget minimal de 20 €.
Les tarifs peuvent ensuite augmenter considérablement si vous souhaitez un modèle design fabriqué dans des matériaux de haute qualité ou bénéficiant des dernières technologies en vigueur. Les repose-poignets les plus sophistiqués peuvent être facturés plus de 130 €.
Vous pouvez vous rendre dans les boutiques spécialisées dans l’ergonomie au travail. Leurs équipes sont spécialement formées pour répondre à toutes vos questions et vous conseiller le produit le plus adapté à vos besoins.
Néanmoins, si vous ne souffrez pas de troubles spécifiques et que vous souhaitez simplement améliorer votre posture de travail, vous pouvez en trouver un large choix sur les sites de commerce en ligne comme Amazon ou Cdiscount.
Les magasins spécialisés dans la vente de matériel informatique et d’équipement de la maison en commercialisent également, directement en boutiques ou par l’intermédiaire de leurs sites Internet.
Certaines personnes se trompent lors de l’installation de leur repose-poignet et l’utilisent à l’envers. Si cela peut prêter à sourire de prime abord, la confusion survient plus souvent que vous pouvez le penser, et ça n’est pas sans conséquence. Des douleurs peuvent en effet apparaître rapidement dans la main et le poignet. Afin d’éviter ce type de mésaventure, il est nécessaire de prendre connaissance des préconisations du fabricant.
Veillez également à ne pas choisir un repose-poignet trop fin ou trop haut : vous devez trouver le modèle idéal pour votre main afin de bénéficier pleinement de ses vertus ergonomiques. C’est pourquoi nous vous conseillons fortement d’essayer votre repose-poignet avant de l’acheter. Si c’est impossible, préférez les commerçants qui autorisent le retour de la marchandise dans un délai de 30 jours. Vous pourrez ainsi vous faire rembourser s’il ne vous convient pas.
Les entreprises spécialisées dans la création et la fabrication d’accessoires ergonomiques sont toujours en quête de nouveautés et d’innovations. Ainsi, il existe à présent des repose-poignets munis d’un lecteur d’empreinte digitale qui permettent de verrouiller et déverrouiller votre ordinateur d’un simple geste. Si vous souhaitez apporter une touche ludique à votre espace de travail, les repose-poignets gonflables, que l’on porte comme des bracelets, sont légers, pratiques et parfaitement indiqués si votre bureau est de dimensions réduites.
Conclusion
Nous espérons que, grâce à la lecture de ce dossier, vous disposez désormais de toutes les informations nécessaires pour acheter votre repose-poignet en toute sérénité. Qu’il soit en mousse ou en gel de silicone, il doit avant tout être confortable et s’adapter parfaitement au contour de votre main et de votre poignet. À poser sur le bureau, près de votre clavier ou de votre souris, le repose-poignet est indispensable si vous souhaitez vous protéger de l’arrivée des diverses pathologies qui peuvent survenir à cause d’une posture de travail inadaptée.