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Guide d’achat complet pour choisir le meilleur repose-jambes

Les repose-jambes sont des accessoires qui, comme leur nom l’indique, permettent de surélever les jambes. Confortables, ergonomiques, ils sont également recommandés pour prévenir l’apparition de douleurs dans les jambes ou le dos, ou afin d’améliorer les problèmes de circulation sanguine.

Nous avons élaboré ce guide détaillé afin que vous puissiez choisir le repose-jambes le plus adapté à vos besoins parmi les nombreux modèles disponibles sur le marché. Nous espérons pouvoir répondre à toutes les questions que vous vous posez afin que vous puissiez effectuer votre achat en toute sérénité.

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Pourquoi nos avis sur les repose-jambes sont-ils fiables ?

Notre site est totalement indépendant. Nous n’avons aucun partenariat commercial avec les marques dont nous détaillons les produits. Afin de vous garantir des avis neutres et impartiaux, nous choisissons le mobilier et les accessoires ergonomiques que nous souhaitons vous présenter en toute autonomie, au sein de la rédaction. 

Car nous ne pouvons pas, pour des raisons économiques évidentes, acheter tout le mobilier et les accessoires ergonomiques que nous présentons dans nos dossiers, nous effectuons un important travail de recherche en amont de nos publications. 

Pour vous garantir des informations claires, fiables et précises, nous vérifions scrupuleusement les données techniques transmises par les fabricants et nous basons sur des études sérieuses menées par des magazines de référence comme Que Choisir ou 60 millions de consommateurs. Nous étudions également les différents avis clients laissés sur les sites spécialisés. 

Choisissez le meilleur repose-jambes grâce à notre dossier complet

Grâce à l’élaboration de notre dossier consacré aux repose-jambes, nous avons pu évaluer les propriétés techniques et les apports ergonomiques des différents modèles sur le marché. Pouvant être utilisés afin d’améliorer votre posture de travail ou dans le cadre d’un suivi thérapeutique, ces accessoires sont de plus présents dans nos bureaux ou au sein de nos foyers.

Quels sont les meilleurs repose-jambes ?

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Guide d’achat : Tout savoir sur les repose-jambes

Nous espérons que, grâce à la lecture de ce guide d’achat que nous avons souhaité le plus complet possible, vous disposerez de toutes les réponses aux questions que vous vous posez au sujet des repose-jambes. 

Si vous souhaitez investir dans des accessoires ergonomiques, profitez des conseils compilés par nos équipes afin de vous aider à faire le meilleur choix. Découvrez également les guides d’achat que nous avons consacrés aux fauteuils de bureau ergonomiques ou aux repose-poignets. Vous pourrez ainsi aménager facilement un espace de travail dans lequel vous vous sentirez bien. 

Qu’est-ce qu’un repose-jambes ?

Un repose-jambes est un accessoire ergonomique que vous pouvez glisser facilement sous votre plan de travail au bureau. Confortable, il peut également trouver sa place chez vous, afin de lire ou de vous détendre devant la télévision. 

Permettant de surélever une ou deux jambes (selon les modèles) et de les conserver en extension, les repose-jambes peuvent être indépendants ou faire partie intégrante d’un fauteuil. Légers et compacts, ils sont généralement munis de roulettes afin de pouvoir être déplacés facilement. 

Il existe des repose-jambes pensés pour une utilisation quotidienne et d’autres spécifiquement conçus pour répondre à des besoins bien spécifiques (handicap, suites opératoires, etc.).

Un repose-jambes adapté à chaque utilisation

En fonction de votre utilisation, vous avez le choix entre trois grandes catégories de repose-jambes :

  • Si vous souhaitez améliorer votre confort au bureau, profiter d’une posture ergonomique lorsque vous êtes à votre poste de travail, privilégiez alors les repose-jambes réglables en hauteur et en inclinaison. 
  • Dans le cadre de suites opératoires, si vous souffrez d’un handicap ou de pathologies nécessitant un soutien des membres inférieurs, optez pour des repose-jambes articulés autorisant de nombreuses possibilités de réglage. 
  • Ceux qui souhaitent simplement profiter d’un espace confortable afin de se détendre en toute sérénité après une journée de travail préféreront les repose-jambes fixes, rembourrées et bénéficiant d’un design plus élégant. 

Comment choisir son repose-jambes ?

Afin de vous aider à choisir le repose-jambes le plus adapté à vos besoins et à votre budget, voici la liste des critères à prendre en compte au moment de l’achat : 

Le prix

Les repose-jambes sont des accessoires peu onéreux. En fonction des matériaux utilisés pour leur fabrication et de leurs possibilités d’ajustement, les prix varient entre 10 € et 50 € environ pour les modèles les plus répandus. Si vous avez des besoins bien spécifiques qui nécessitent du matériel plus sophistiqué, les repose-jambes ergonomiques, efficaces pour tous les besoins de repos ou de surélévation, sont facturés autour de 400 €.

La forme

Elle varie en fonction de vos besoins. Si vous souhaitez un repose-jambes d’agrément, à déposer sous votre plan de travail ou pour regarder la télé, un modèle rond ou rectangulaire, offrant suffisamment d’espace pour vos deux jambes est parfaitement indiqué. 

La hauteur 

Afin que vous puissiez profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques de votre repose-jambes, préférez les modèles dont la hauteur est ajustable. Plus confortables, ils permettent à chacun de trouver le réglage le plus adapté à sa morphologie. Généralement, ces repose-jambes ont une hauteur qui varie entre 35 cm et 50 cm environ.

L’inclinaison

Cette donnée est primordiale si vous devez utiliser un repose-jambes à la suite d’un accident ou d’une opération. Il s’agit généralement de modèles articulés, offrant un soutien ergonomique entièrement personnalisable. Autorisant dans la plupart des cas une inclinaison de 0° à 85°, ces repose-jambes sont les plus souvent prescrits sur ordonnance médicale.

Le revêtement

Préférez les matériaux faciles à nettoyer. Évitez les repose-jambes avec un revêtement en cuir : ils sont certes élégants, mais leur entretien peut se révéler fastidieux sur le long terme. Privilégiez plutôt le similicuir ou le PVC. Vous pouvez également opter pour des modèles déhoussables et lavables en machine.

La présence d’options

Afin de se démarquer de la concurrence, des fabricants proposent des repose-jambes avec des vertus tantôt ergonomiques, tantôt purement ludiques. Ainsi, si vous le souhaitez, vous pouvez acheter un repose-jambes chauffant, ou un modèle massant, muni de picots en plastique. Pour vous aider à vous déstresser, certains modèles sont recouverts d’un gel en silicone offrant un confort incomparable.

Les repose-jambes à angle descendant

Si vous souhaitez acheter un repose-jambes car vous avez des problèmes de circulation sanguine ou suite à un accident, préférez les modèles avec une forme concave et un angle descendant. En effet, ce type de matériel ergonomique facilite le retour veineux (ce qui diminue le risque d’œdemes) et offre un appui confortable qui s’adapte à la forme du membre inférieur.

La présence de roulettes

Selon le Code du travail, le mobilier de bureau doit répondre à certains critères conformes aux exigences de sécurité. La présence d’un piètement à 5 branches, muni de roulettes, est l’un des impératifs exigés par la loi. 

À savoir qu’il existe différents types de roulettes, à choisir selon la nature de votre sol (dur ou tendre). Il existe également des roulettes autofreinées, qui se bloquent automatiquement quand le matériel n’est pas utilisé. 

Pour une utilisation à la maison, ce type d’équipement n’est pas obligatoire. Veillez néanmoins à opter pour un modèle antidérapant, bien plus pratique et confortable.

La durée de la garantie

Si vous optez pour un repose-jambes ergonomique, offrant de nombreuses possibilités de réglages, nous vous conseillons d’être particulièrement sur la durée et les conditions de garantie. La durée minimale de la garantie fabricant est de deux ans, mais, afin de prouver la solidité de leurs produits, de nombreuses entreprises portent cette durée à 5 ans. Dans ce cas, soyez attentif aux conditions de prise en charge, notamment si vous avez commandé votre repose-jambes à l’étranger.

La localisation du service après-vente

Cette information peut être capitale si vous constatez des dysfonctionnements sur votre repose-jambes ergonomique pendant la durée de votre garantie. En effet, si vous devez le renvoyer à vos frais pour le faire réparer, la note peut vite devenir exorbitante si votre matériel provient de contrées lointaines.

C’est pour cette raison que nous vous recommandons fortement les sites Internet autorisant le retour de la marchandise dans un délai de 30 jours. Ainsi, si vous n’avez pas la possibilité d’essayer votre repose-jambes en magasin avant de l’acheter, vous êtes assuré d’être remboursé simplement, sur simple demande de votre part.

Quels sont les différents types de repose-jambes ?

Si vous souhaitez acheter un repose-jambes, que ce soit dans le cadre d’une utilisation quotidienne ou à des fins médicales, vous aurez le choix entre quatre grandes catégories de produits répondant chacune des besoins bien précis :

  • Les repose-jambes de bureau : ils sont pensés pour améliorer votre posture de travail et peuvent généralement être ajustés en hauteur et en inclinaison. Vous pouvez y installer vos deux jambes afin de profiter d’un espace confortable et propice à la concentration.
  • Les repose-jambes articulés, pour une jambe : souvent utilisés sur prescription médicale ou afin de soulager de douleurs chroniques dans une des jambes, ils se caractérisent par une forme creusée qui épouse mieux les contours du membre à soutenir. Munis de nombreux réglages, ils offrent un parfait soutien et s’adaptent parfaitement à la morphologie de l’utilisateur.
  • Les repose-jambes fixes : n’offrant aucune possibilité de réglage, ces repose-jambes sont davantage préconisés pour une utilisation personnelle, à la maison. Ils sont souvent rembourrés afin d’offrir un confort maximal et se déclinent dans différentes couleurs et finitions afin de s’intégrer au mieux à votre décoration d’intérieur.
  • Les coussins repose-jambes à installer dans le lit : ils sont souvent prescrits par le médecin pour les personnes qui souffrent de douleurs postopératoires, de problèmes dorsaux ou de troubles de la circulation sanguine. La majorité de ces repose-jambes sont fabriqués à partir de mousse à mémoire de forme et sont recouverts d’une housse zippée et lavable en machine.

Quels sont les principaux avantages des repose-jambes ?

Outre le fait que l’utilisation d’un repose-jambes permet de profiter d’un espace confortable pour travailler, cet accessoire ergonomique a de réels bienfaits sur la santé et le bien-être. Il favorise un effet une meilleure circulation sanguine, ce qui permet aux différents muscles du corps (dont le cerveau) d’être mieux irrigués. 

Vous gagnez donc en dynamisme et en efficacité tout en limitant les sensations de fourmillements qui peuvent parfois survenir dans les jambes. Ils sont également fortement conseillés aux personnes susceptibles de faire une phlébite. 

De plus, en permettant au travailleur assis devant son écran d’adopter une posture plus ergonomique, l’utilisation régulière d’un repose-jambes limite efficacement les risques de développer des troubles musculosquelettiques.

Les marques de repose-jambes les plus réputées

En réalisant ce dossier, nous avons comparé les performances techniques, le design et le prix des principaux repose-jambes disponibles sur le marché. Cela nous a permis d’établir une liste des fabricants proposant du matériel de qualité à un prix raisonnable : 

  • Ergotech : produisant des équipements de santé et bien-être, la firme française propose des solutions préventives et curatives afin de lutter efficacement contre les maladies du travail. Leurs produits sont spécialement conçus pour prévenir les troubles musculosquelettiques et soulager les maux de dos (hernies discales, sciatiques, lombalgies, etc. Les repose-jambes Ergotech sont 100 % fabriqués en France, à partir de matières premières françaises.
  • La Redoute Intérieurs : vous êtes à la recherche d’un repose-jambes design et confortable pour regarder la télévision ou lire ? Les repose-jambes proposés par la célèbre entreprise de vente par correspondance raviront les amateurs de mobilier contemporain. Disponibles dans de nombreux revêtements, ils se déclinent dans les couleurs les plus diverses afin de s’intégrer de façon harmonieuse à votre décoration.
  • Aidapt : la firme anglaise est spécialisée dans les solutions de mobilité, l’amélioration des conditions de vie des personnes âgées ou confrontées à un problème de santé obligeant à garder la chambre. Fondée dans les années 90, elle est aujourd’hui reconnue comme un des leaders incontestés du secteur. Elle propose toutes sortes de repose-jambes, depuis ceux convenant à une utilisation assise, au bureau, aux modèles en mousse à mémoire de forme à utiliser quand vous êtes allongé dans votre lit.
  • Damart : la célèbre marque de textile s’est lancée depuis quelques années dans la création de lignes de mobilier et d’accessoires pour la maison. Les repose-jambes qu’elle propose sont spécialement pensés pour vous aider à vous détendre après une bonne journée de travail. Offrant la possibilité de changer d’avis pendant 90 jours et de vous faire facilement rembourser, l’entreprise française a su se diversifier et est reconnue internationalement pour la qualité de ses produits.

Quelques conseils pour l’utilisation et l’entretien de votre repose-jambes

Les repose-jambes peuvent être utilisés par tous, sans distinctions d’âge ou de sexe. Le seul point sur lequel vous devez être vigilant lors de l’achat est le poids maximal supporté par votre installation. En effet, la charge supportée peut sensiblement varier d’un fabricant à l’autre. 

Si vous souhaitez compléter l’aménagement de votre bureau en installant un repose-jambes sous votre plan de travail, nous vous conseillons fortement les modèles munis d’un piètement à 5 branches et de roulettes, ils sont plus stables et plus faciles à manier. De manière générale, préférez les repose-jambes dont la surface est facile à nettoyer, en PVC ou en similicuir par exemple. 

Quelles sont les quatre questions qui nous sont le plus fréquemment posées au sujet des repose-jambes ?

Afin de clore ce dossier, vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions qui reviennent le plus souvent à propos des repose-jambes :

Combien coûte un repose-jambes ?

Les prix sont très variés. Si vous souhaitez un repose-jambes basique, en PVC, il vous en coûtera moins de 30 euros. Pour un modèle ajustable en hauteur et en inclinaison, rembourré et bénéficiant de finitions soignées, les tarifs oscillent entre 150 € et 200 € environ. Les repose-jambes les plus sophistiqués, que vous pouvez régler de façon précise afin de profiter d’un parfait maintien, peuvent valoir jusqu’à 400 € pour les modèles les plus haut de gamme.

 Où acheter un repose-jambes ?

Si vous souhaitez améliorer l’ergonomie de votre espace de travail, vous pouvez acheter des repose-jambes à des tarifs très intéressants auprès des grands sites de commerce en ligne comme Amazon, Cdiscount ou Rakuten. 

Les magasins spécialisés dans l’aménagement de la maison en proposent également dans des styles très différents [rembourrés, en cuir, en tissu, en bois, en métal, etc.] afin qu’ils puissent s’intégrer de façon harmonieuse à votre environnement. 

Pour ceux qui doivent acheter un repose-jambes sur recommandation médicale ou afin de prévenir l’apparition d’éventuels troubles musculosquelettiques, n’hésitez pas à vous rendre dans les boutiques spécialisées dans l’ergonomie au travail. Leurs équipes sauront vous conseiller vers les produits les plus adaptés à votre situation.

 Quelle est la différence entre un repose-jambes et un repose-pieds ?

Le repose-jambes s’adresse principalement aux personnes qui souffrent de problèmes de circulation sanguine. D’une hauteur comprise entre 35 et 60 cm environ, il permet de surélever les jambes et d’améliorer son confort au quotidien. Au contraire, le repose-pieds est un accessoire pensé pour que vos pieds soient bien à plat lorsque vous êtes assis à votre bureau. Il s’agit d’une sorte de petite planche inclinée fixée sur une base antidérapante qui permet de corriger sa posture de travail.

 Que dit la législation au sujet des repose-jambes ?

Comme tous les éléments présents sur votre lieu de travail, les repose-jambes destinés à une utilisation professionnelle doivent être conformes aux normes européennes en vigueur. Cela garantit qu’ils répondent aux exigences techniques assurant la sécurité du travailleur. 

Conclusion

Nous espérons que la lecture de ce dossier vous a permis d’obtenir tous les renseignements dont vous avez besoin pour le choix et l’installation de votre repose-jambes. 

Cet accessoire ergonomique, principalement utilisé pour lutter contre les problèmes de circulation sanguine, permet également de bénéficier d’un confort optimal en gardant les jambes allongées, que ce soit au travail ou dans la sphère privée.