Les avantages d’un bureau modulable assis-debout Travailler dans de bonnes conditions est essentiel. Lorsque l’on passe des journées entières assis devant un écran, il est difficile de maintenir une posture correcte et l’on a tendance à s’affaisser. Les troubles musculaires …
Bureau assis-debout électrique : les options incontournables Quitte à investir dans un bureau réglable en hauteur motorisé, autant profiter au maximum de ses innovations techniques et technologiques ! Les concepteurs redoublent d’ingéniosité pour vous permettre d’améliorer votre expérience. Les attraits …
Le bureau assis-debout est-il bon pour ma santé ? L’une des douleurs récurrentes chez les personnes travaillant très régulièrement derrière un bureau est la lombalgie. C’est l’une des nombreuses affections du dos, directement liée à l’adoption de mauvaises postures sur …
Acheter un bureau assis-debout : conseils pratiques La récurrence des douleurs dorsales est principalement liée à l’accroissement de notre sédentarité. Les heures de travail accumulées devant l’ordinateur amplifient le phénomène et causent des troubles parfois très pénibles. Que diriez-vous de …
Les étapes essentielles pour bien s’installer à son poste informatique Dans le monde du travail d’aujourd’hui, il est courant de passer de longues heures devant un ordinateur. Pour prévenir les problèmes de santé liés à cette position et augmenter votre …
Comment bien régler sa chaise de bureau ergonomique pour un confort optimal ? Dans le monde professionnel actuel, où l’on passe de nombreuses heures assis devant un ordinateur, il est essentiel d’avoir une chaise de bureau ergonomique. Mais pour profiter pleinement …
Quelle est la position recommandée pour travailler sur un ordinateur portable ? Travailler sur un ordinateur portable peut être pratique et confortable, mais aussi source de fatigue et de douleurs si l’on adopte une mauvaise posture. En effet, l’écran et le …
Quelle taille de ballon pour s’asseoir au bureau ? S’asseoir sur un ballon au bureau peut être une bonne alternative à la chaise classique, pour améliorer sa posture, renforcer ses muscles et prévenir les maux de dos. Mais comment choisir la …
Comment utiliser une souris ergonomique ? Une souris ergonomique est un accessoire conçu pour faciliter le travail sur ordinateur et prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) liés à l’utilisation fréquente d’une souris classique. Une souris ergonomique se distingue par sa forme, sa …
Comment s’asseoir sur une chaise de bureau ergonomique ? S’asseoir sur une chaise de bureau ergonomique n’est pas une simple affaire de confort. C’est aussi une question de santé, de performance et de bien-être. En effet, une mauvaise posture assise peut …